Receptfeltöltés
Tudatos döntések 2023-ban: kezdd apró lépésekkel az életmódváltást
Tudatos döntések 2023-ban: kezdd apró lépésekkel az életmódváltást

Átlagosan minden második ember tesz egy vagy több kisebb-nagyobb horderejű fogadalmat újévkor – azonban nagyjából ugyanekkora azon célkitűzések aránya is, amelyek aztán minden igyekezet ellenére rövid időn belül megfeneklenek. Mit tehetünk azért, hogy az év végén meghozott fogadalom ne csak január végéig tartson, hanem az óhajtott megújulás valóban egy életre szóljon? Most eláruljuk!

Tovább olvasom
Kedvenc húsvéti süteményeink
Kedvenc húsvéti süteményeink

A tavaszi ünnepkörnek megvannak a maga süteményei, amelyeket legtöbb esetben a családi hagyomány alakít. A bevált sütemények mellett, azonban érdemes újakat is beilleszteni az ünnepbe, vagy csak csavarni egyet, kettőt a régieken, hogy új fényben tündököljenek.

Tovább olvasom
Vegán húsvét
Vegán húsvét

A húsvéti menüsor szinte minden eleme a sonka köré épül, de akkor sincs különösebb vész, ha a család vegán vagy vegetáriánus tagjai számára szeretnénk terülj-terülj asztalkámat készíteni a tavaszi ünnep során.

Tovább olvasom
Húsvétra hangolódva: tojáslikőr
Húsvétra hangolódva: tojáslikőr

Ahogy az angolszászoknál a karácsonyi időszak megkerülhetetlen itala, úgy nálunk húsvétkor kerül szinte biztosan terítékre a tojáslikőr.

Tovább olvasom
Ehető virágok
Ehető virágok

Évek óta egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek – és nem csak tavasszal – az ehető virágok, amelyekkel extra színt, hangulatot, illatot és ízt csempészhetünk a tányérjainkra. Az ehető virágok köre igen széles, de minden esetben győződjünk meg, hogy valóban a megfelelő virágzattal van-e a dolgunk, mert ugyan vannak ehető virágok, de nem mindegyik az.

Tovább olvasom
Kora tavaszi saláták
Kora tavaszi saláták

A március érkeztével eljön az a pont, amikor már mindenki a frissre, az újra vágyik, elég volt a narancssárga paradicsomokból, a fagyasztott zöldségekből, a látványos, de kissé vízízű salátának való alapanyagokból, kérjük az ízeket, illatokat, színeket!

Igen ám, de a természetet nehéz siettetni, a primőrök csak a korai húsvét után fognak piacra kerülni, de van azért egy-két apró trükk, amivel friss ízeket, harsány zöld színeket varázsolhatunk a tányérra.

Tovább olvasom
A SPAR csoport mától több mint 700 akciós ajánlattal várja vásárlóit
A SPAR csoport mától több mint 700 akciós ajánlattal várja vásárlóit

300 termék árát pedig a SPAR ÁRSTOP Extra Promóció keretein belül befagyasztja

Tovább olvasom
A legjobb karácsonyi forró italok
A legjobb karácsonyi forró italok

A karácsonyi trakta egyik legklasszabb része a melengető italok készítése és fogyasztása. A sütemények mellé kínálható italok jól jönnek egy átkorcsolyázott délután vagy egy kiadós hógolyócsata után is.

Tovább olvasom
Szaloncukor, a magyar tradíció
Szaloncukor, a magyar tradíció

Bár születés jogán nem magyar találmány a szaloncukor, fogyasztását, elterjedését, az édességhez kötődő tradíciókat figyelembe véve nyugodtan kijelenthetjük: mi magyarok ragaszkodunk egyedül a világon ahhoz, hogy selyempapírba, sztaniolba csomagolt falatnyi édességekkel dekoráljuk a karácsonyfánkat.

Tovább olvasom
Ünnepi kávéreceptek
Ünnepi kávéreceptek

A Nespresso és a világhírű cukrász- és csokoládémester, Pierre Hermé szakértelméből született közös Limited Edition kávékollekciójával indul a karácsonyi időszak. 

Tovább olvasom
Milyen desszertekkel ünnepel a világ?
Milyen desszertekkel ünnepel a világ?

Amíg nálunk sorra születnek a diós és mákos beiglik, dermed a csokoládémáz a zserbón, a doboz mélyén puhul a mézes, és a kezünk alatt finoman kanyarodik a vaníliás kifli, addig a világ más pontjain hasonló vagy merőben más édességekkel várják az ünnepet.

Tovább olvasom
Halat az ünnepi asztalra: Halászlé
Halat az ünnepi asztalra: Halászlé

A karácsonyi menüsorban - a beiglihez hasonlóan - fix helye van a halászlének is. Míg a beigliből általában mákos és diós kerül az asztalokra, addig a halászlé esetében a ponty a biztos befutó. Ennek ellenére nagy fogadásokat nem szabad kötni a szomszéd halászlevére, mert ahány ház, annyi halászlé.

Tovább olvasom
Az Év egészségtudatos kereskedője 2022: ez az üzletlánc kapta az idei díjat
Az Év egészségtudatos kereskedője 2022: ez az üzletlánc kapta az idei díjat

Egyre többen vannak Magyarországon, akik valamilyen érzékenységgel rendelkeznek, illetve tudatosabban szeretnének étkezni. A SPAR az országos hálózatában több mint 1500 féle árucikket kínál számukra, s kiemelten kezeli az egészségtudatos életmód népszerűsítését is.

Tovább olvasom
Országossá bővül az Etesd az Eszed iskolai kihívás
Országossá bővül az Etesd az Eszed iskolai kihívás

A tavalyi sikeres próba után idén októberben országossá bővült a Nestlé Hungária és az Okos Doboz több hetes közös egészségnevelési oktatóprogramja. A tanulók mellett az iskolákat és a pedagógusokat is értékes nyereményekkel díjazzák, ha sikeresen elsajátítják az egészséges életmód alapjait a több héten át tartó program alatt. A programba bármely általános iskola jelentkezhet az ország minden tájáról.

Tovább olvasom
Egészséges fogások édesburgonyából, csicseriborsóból
Egészséges fogások édesburgonyából, csicseriborsóból

Gökler Kriszti fitnesz- és életmódblogger, most két olyan gyorsan elkészíthető, finom és tápanyagdús receptet oszt meg velünk, ami tökéletesen szállítható ételdobozban és teljes értékű ebéd vagy tízórai lehet, akár az iskolában, akár a munkahelyen.

Tovább olvasom
Halloween-i gasztroötletek
Halloween-i gasztroötletek

Egyre több háztartásban jelenik meg az ősz - gyerekek által legjobban kedvelt - ünnepe, az angolszász Halloween. A töklámpással, riasztó kinézetű, de finom süteményekkel és sok-sok édességgel operáló Halloween-ben az a jó, hogy pont annyit és pont úgy kell belőle szemezgetnünk, ahogy nekünk jól esik.

Tovább olvasom
... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ...