Zöldségfasírozott
Köret nélkül is, salátával fogyasztható.
CÍMKÉK:
ebéd vacsora húsmentes magyar
2018. március 7. - szerző: Salamon Csilla

HOZZÁVALÓK
- 1 db karfiol
- 25 dkg szeletelt gomba
- 40 dkg fagyasztott zöldség keverék
- 20 dkg zöldborsó
- 4 db tojás
- 2 db zsemle
- 1 db vöröshagyma
- 2 kávéskanál só
- 0.5 kávéskanál bors
- 5 evőkanál olaj
- 2 evőkanál zsemlemorzsa

ELKÉSZÍTÉS
- Rózsáira szedett karfiolt, zöldborsót és a zöldségkeveréket sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük.
- Felkockázott hagymát olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a szeletelt gombát, sóval ízesítjük, és fedő alatt megpároljuk.
- Kihűlt zöldségeket összekeverjük a hagymás gombával, kicsavart zsemlékkel, egész tojásokkal, és annyi zsemlemorzsát adunk hozzá amennyit felvesz.
- Közben ízlés szerint fűszerezzük.
- Masszát vajjal vagy margarinnal kikent sütőformába formázzuk, és készre sütjük.
ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?
medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili
KÖVESS MINKET!