
Palócleves
Elég tartalmas leves, utána elég csak valamilyen tésztát, palacsintát, fánkot sütni.
CÍMKÉK:
ebéd szárnyas cukormentes magyar
2020. október 10. - szerző: Medovarszki Tamásné

HOZZÁVALÓK
- 5 db csirke felsőcomb
- 1 db hagyma ( kis fej)
- 1 gerezd fokhagyma
- 30 dkg zöldbab
- 1,5 dl 20%-os tejföl
- 1 evőkanál búzaliszt
- 1 kávéskanál só
- 1 csipetnyi fehér bors
- 1 csipetnyi őrölt köménymag
- 1 csipetnyi morzsolt oregánó
- 1 csipetnyi kurkuma
- 2 evőkanál étolaj
- 1 púpozott kk csemege pirospaprika
- 1,5 liter víz

ELKÉSZÍTÉS
- A vöröshagymát, a fokhagymát és a csirkehúst felkockázzuk, majd az olajon a vöröshagymát és a fokhagymát megdinszteljük, s rászórjuk a pirospaprikát. Rádobjuk a csirkehúst, a sót és a többi fűszert is hozzászórjuk, s pörköltet készítünk belőle kb. 3 dl vízzel.
- Amikor félig megpuhult a hús, hozzáadjuk a zöldbabot, majd felöntjük a fennmaradó 1,2 liter vízzel.
- Ha megfőtt minden, a tejfölt a liszttel összekeverjük, majd 1 merőkanálnyit beleöntünk a leves levéből, s villával jó csomómentesre elkeverjük.
- Félrehúzzuk a lábost, s egy szűrő segítségével beleöntjük a habarást a levesbe, s jól megkevergetjük.
- A lábost visszatesszük a tűzhelyre, s forrástól számítva kb. 8-10 percig keverjük, készre főzzük.
ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?
medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili
KÖVESS MINKET!