Morzsasüti fagyasztott gyümölccsel

Adagonként 330 kcal • 19 g zsír • 9 g telített zsírsav • 31 g szénhidrát • 13 g cukor • 6 g rost • 5 g fehérje • 0,3 g só

CÍMKÉK: vegetáriánus vendégváró reggeli uzsonna vacsora

2026. április 29. - szerző: Príma Konyha

35 perc

HOZZÁVALÓK

ELKÉSZÍTÉS

Melegítsd elő a sütőt (villany: 200 fok, légkeveréses: 180 fok, gáz: 6-os fokozat). Egy tálban kézzel dörzsöld össze a lisztet és a zabpelyhet a vajjal és a cukorral, hogy morzsás állagú legyen. Tedd a sütőbe 10 percre, de 5 perc elteltével keverd át, törd össze. Ha használsz mandulapelyhet, forgasd a morzsához. Légmentesen záródó dobozban 2 napig eláll.
Az őrölt mandulát szórd egy sütőtálba, terítsd szét a tetején a fagyasztott gyümölcsöt. Szórd a tetejére a morzsát, és süsd 15 percig. Kínáld vaníliasodóval, tejszínnel vagy fagylalttal.

ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!