hirdetés
hirdetés
hirdetés
hirdetés
ELŐFIZETÉS ➧
ELŐFIZETÉS ➧
KEDVENCEINK
RECEPTEK MAGAZIN ALAPANYAG KISOKOS SZEZONÁLIS GYEREKEKNEK NYEREMÉNYJÁTÉK RECEPTFELTÖLTÉS
A KEDVENCEI
Előétel Leves Főétel Desszert Mentes Vendégváró Szárnyas Sertés Marha Hal

Medvehagymás-tonhalas muffin

Egyszerű sós muffin medvehagymával....

CÍMKÉK: reggeli ebéd vacsora tavasz

2020. január 29. - szerző: Kard Éva

45 perc
2902
0
HOZZÁVALÓK
  • 1 csokor medvehagyma
  • 15 dkg tonhal konzerv (sós lében)
  • 20 dkg búzaliszt
  • 8 g sütőpor
  • 1 kávéskanál szódabikarbóna
  • 2 db tojás
  • 2 dl tejföl (20%-os)
  • 0,5 dl olívaolaj
  • 2 csipetnyi só
  • 1 csipetnyi őrölt fehér bors
ELKÉSZÍTÉS
  1. A tonhalat öntsük bele egy szűrőbe, és alaposan csepegtessük le a sós levet. A medvehagymát vágjuk fel apróra.
  2. Egy tálba keverjük össze a lisztet ízlés szerint sóval, őrölt borssal, a sütőporral, és a szódabikarbónával.
  3. Egy másik tálba keverjük simára az egész tojásokat a tejföllel, és az olajjal, majd keverjük hozzá a lecsepegtetett, villával kicsit összetört tonhalat.
  4. Ezután a tonhalas keveréket öntsük hozzá a lisztes keverékhez, majd keverjük össze. Keverés közben adjuk még hozzá az apróra vágott medvehagymát is.
  5. A muffin forma mélyedéseit béleljük ki sütőpapírral, majd kanalazzuk bele a masszát.
  6. Helyezzük be előmelegített sütőbe, majd közepes hőmérsékleten 20-25 perc alatt süssük készre.
  7. A sütőből kivéve hagyjuk pár percig a formában, majd szedjük rácsra, és hűtsük langyosra.


ÉRTÉKELÉS:

Értékelés: 1 séfsapka Értékelés: 2 séfsapka Értékelés: 3 séfsapka Értékelés: 4 séfsapka Értékelés: 5 séfsapka
OSZD MEG MÁSSAL IS!
Megosztás Facebookon Megosztás Pinteresten Megosztás X-en Küldés e-mailben

Príma Konyha éves előfizetés
(12 lapszám)

11 940 Ft
8 940 Ft

ELŐFIZETÉS ➧


hirdetés
hirdetés
hirdetés
SZAVAZZ!
Ha csak egy fűszer maradhatna a konyhádban, melyiket választanád?

Fekete bors
Oregánó
Curry
Fahéj
Piros paprika

KÖVESS MINKET!

hirdetés


Szeretnél Te is a Príma Konyha közösségéhez tartozni?