hirdetés
hirdetés
hirdetés
hirdetés
ELŐFIZETÉS ➧
A KEDVENCEI
RECEPTEK MAGAZIN ALAPANYAG KISOKOS SZEZONÁLIS GYEREKEKNEK RECEPTFELTÖLTÉS
A KEDVENCEI
Előétel Leves Főétel Desszert Mentes Vendégváró Szárnyas Sertés Marha Hal

Kapros-zöldbabos spárgaleves

A spárga, és a kapor mellett került a levesbe még zöldbab (most éppen fagyasztott) egy csomag újhagyma, és egy pohár tejföl is.

CÍMKÉK: ebéd vacsora

2019. március 4. - szerző: Kard Éva

60 perc
1917
0
HOZZÁVALÓK
  • 1 csomag zöld spárga
  • 25 dkg zöldbab
  • 1 csokor kapor
  • 1 csomag újhagyma
  • 2 dl tejföl
  • 1 kávéskanál só
  • 2 teáskanál ételízesítő
  • 2 csipetnyi őrölt fehér bors
  • 1 csipetnyi őrölt szerecsendió
  • 7 dl víz
ELKÉSZÍTÉS
  1. A spárgát hajlítsuk meg, törjük le a fás részét, majd alaposan mossuk meg. Ezután vágjuk le a bimbókat, és tegyük félre. A szárrészt pedig vágjuk kisebb darabokra.
  2. A zöldbabot daraboljuk fel. A kaprot vágjuk fel apróra. Az újhagymát vékonyan szeleteljük fel. (A zöld szárrészéből is vágjunk egy keveset hozzá.)
  3. Egy edénybe tegyük bele a feldarabolt zöldbabot, az apróra vágott kaprot, a vékonyra szeletelt újhagymát, a spárga feldarabolt szárrészét, majd öntsük fel a vízzel.
  4. Ezután ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá az ételízesítőt és a szerecsendiót, majd főzzük a zöldségeket puhára.
  5. Amikor a zöldségek már puhára főttek egy kisebb edénybe merjünk át a léből 2-3 merőkanálnyit, tegyük bele a félretett spárgabimbókat, és pár perc alatt főzzük roppanósra.
  6. Ezután szedjük ki a főzőléből a bimbókat, és tegyük félre.
  7. A főzőlevet ezután öntsük vissza a levesbe, adjuk hozzá a tejfölt, majd turmixoljuk le, vagy botmixerrel pépesítsük a zöldségeket.
  8. Ezután tegyük bele az előzőleg roppanósra főzött spárgabimbót, fedjük le az edényt, és tálalásig tartsuk melegen.


ÉRTÉKELÉS:

Értékelés: 1 séfsapka Értékelés: 2 séfsapka Értékelés: 3 séfsapka Értékelés: 4 séfsapka Értékelés: 5 séfsapka
OSZD MEG MÁSSAL IS!
Megosztás Facebookon Megosztás Pinteresten Megosztás X-en Küldés e-mailben

Príma Konyha éves előfizetés
(12 lapszám)

11 940 Ft
8 940 Ft

ELŐFIZETÉS ➧


hirdetés
hirdetés
hirdetés
hirdetés
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?

medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili

KÖVESS MINKET!

Szeretnél Te is a Príma Konyha közösségéhez tartozni?