
Gombás pulykamell bulgurral
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető fogás.
CÍMKÉK:
ebéd vacsora szárnyas
2021. május 25. - szerző: Kard Éva

HOZZÁVALÓK
- 50 dkg pulykemellfilé
- 2 üveg csiperkegomba (Bonduelle 280 g-os)
- 1 db vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 kávéskanál só
- 2 kávéskanál ételízesítő
- 2 csipetnyi örölt színes bors
- 1 teáskanál tárkony
- 2,5 dl főzőtejszín
- 1 evőkanál étolaj
- 5 dkg vaj
- 3 dl bulgur
- 5 dkg vaj
- 1 teáskanál só

ELKÉSZÍTÉS
- A pulykamellet ízlés szerint csíkozzuk fel. A gombát tegyük egy szűrőbe, és alaposan csepegtessük le. A vöröshagymát és a fokhagymát pucoljuk meg, majd a vöröshagymát vágjuk félbe és szeleteljük fel, a fokhagymát vágjuk fel apróra.
- Egy wokban vagy serpenyőben hevítsük fel az olajat és a vajat, adjuk hozzá a felcsíkozott pulykamellet és süssük fehéredésig, majd szedjük ki a zsiradékból és tegyük félre.
- Ezután a zsiradékhoz adjuk hozzá a felszeletelt vöröshagymát, pároljuk üvegesre, majd adjuk hozzá az apróra felvágott fokhagymát, pár pillanat múlva pedig az alaposan lecsepegtetett gombát is.
- Ezután ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg ízlés szerint tárkonnyal és az ételízesítővel, majd tegyük vissza az elősütött pulykamellet, és öntsük fel a tejszínnel.
- Keverjük alaposan össze, majd közben többször megkeverve, főzzük kb. 10 percig, hogy a hús kellően átfőjön, és a szaftja kissé besűrűsödjön. Ezután zárjuk el a gázt, fedjük le az edényt, és tálalásig tartsuk melegen.
Közben készítsük el a bulgurt.
- Egy nagyobb edénybe forraljunk fel bőséges mennyiségű, enyhén sós vizet, adjuk hozzá a bulgurt és néha megkeverve főzzük puhára, majd szűrjük és csepegtessük le. (közben kóstoljuk, és arra figyeljünk nehogy túlfőzzük)
- A vajat melegítsük fel, adjuk hozzá a lecsepegtetett bulgurt, ízlés szerint sózzuk, és keverjük alaposan össze.
- Tálalás előtt tegyünk a tányérra pár kanál bulgurt, majd kanalazzuk rá a gombás pulykamellet, szórjuk meg apróra vágott petrezselyemzölddel, és úgy kínáljuk.
ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?
medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili
KÖVESS MINKET!