
Finomfőzelék
Sok embernek nem éppen a kedvence a finomfőzelék, de a mi receptünk biztos siker lesz náluk is.
CÍMKÉK:
húsmentes magyar francia
2020. május 20. - szerző: Receptverseny

HOZZÁVALÓK
- 30 dkg sárgarépa
- 30 dkg zöldborsó
- 30 dkg karalábé
- 30 dkg karfiol
- 5 dkg vaj
- 2 dl olaj
- 1 kávéskanál só
- 1 evőkanál cukor
- 1 csokor friss petrezselyem
- 2 evőkanál liszt
- 5 dl tej
- 3 csipetnyi fehérbors

ELKÉSZÍTÉS
- A sárgarépát és a karalábét megtisztítjuk, másfél centis apró kockákra vágjuk.
- A vajat és az olajat felhevítjük, és a répát és a karalábét rátesszük. Picit sózzuk. 2-3 perc alatt megfuttatjuk, a cukorral ízesítjük.
- Lefedve, kis lángon, saját levében kb. 5-10 perc alatt roppanósra pároljuk. Közben többször megkeverjük, ha kell, egy kevés vizet is öntünk alá, nehogy leégjen.
- Ezután a felaprított petrezselyemmel megszórjuk, és hozzáadjuk a zöldborsót és az apró rózsáira bontott karfiolt.
- Egy kevés vízzel néhány percen keresztül tovább pároljuk. Adjunk hozzá ízlés szerint még egy kevés sót és cukrot, valamint az őrölt, fehér borsot.
- Kevergetve 3-4 percig pároljuk, a liszttel megszórjuk. 1 percig tovább keverjük, és felöntjük a tejjel, ha kell még, egy kevés vizet is adunk hozzá. Folyamatosan kevergetjük, takarék lángon készre főzzük.
ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?
medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili
KÖVESS MINKET!