A smoothie jó alternatívája a különféle reggeli italoknak.
Recept leírás
Meggyes-almás smoothie
Hozzávalók 1 adaghoz
- 1 dl meggy
- 1 kávéskanál méz
- 0,5 dl szűretlen almalé
- 0,5 db banán
- 1 csipetnyi őrölt szegfűszeg
Adag
1 adag
Lépések
1.
A banánt darabokra vágom, majd a turmixba teszem. Hozzákanalazom a joghurtot (a legjobb, ha gyümölcsdarabos), mellé csorgatom a mézet és fűszerezem, majd elkezdem turmixolni, és közben hozzáadom az almalevet is.
2.
Nagyon finom, gyümölcsös, tartalmas reggeli ital, amiben kellő mennyiségű kalória van a napindításhoz.
Kapcsolódó receptek
Áfonyás mousse
Házi kubu
Limoncello
Fűszeres forró csokoládé mályvacukorral
Forralt almabor
Banánturmix
Uborkás, lime-os smoothie
Még nem érkezett hozzászólás, legyél Te az első!